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A través de esta forma de ejercicio se establece un continuo proceso de reajuste, aprendizaje y sanación donde mente y cuerpo poco a poco se reintegran....

Si eres una persona mayor que búsca mejorar su salud o simplemente desea aprender o practicar Tai Chi en un ritmo armónico, Tai Chi para Mayores te beneficiará...

Esta es el alma de las notas que he estado escribiendo para el El Chino sin Esfuerzo para Principiantes por los últimos 60 años....